タグ: 自律神経
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誰でもできる、科学に基づいた怒りの鎮め方(動画)
激怒すると心臓病リスクが上がります。穏やかに過ごしましょう。(動画)
自律神経が整うかもしれない習慣「親切にする」(動画)
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高所得者は幸せらしいが、我々庶民はどうすれば良いのか?
2つのウェルビーイング 幸せ=well-being を次の2つに分けることができます。 ・experience […]
自然との触れ合いは心身の健康に不可欠
クリニックのすぐそばには駒沢オリンピック公園があります。競技場やトレーニング施設、ジョギングコースなどがあり身 […]
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の後遺症対策にはこれ!
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の後遺症に関しては以前も触れました。症状のある急性のCOVID-1 […]