虐待やネグレクトなど、子どもの時の逆境体験が心臓病や、脳卒中、糖尿病など様々な病気のリスクを高める(動画)
小児期逆境体験 Adverse Childhood Experiences (ACE) 1. 精神的虐待(暴 […]
小児期逆境体験 Adverse Childhood Experiences (ACE) 1. 精神的虐待(暴 […]
主に、比較的若い(特に女性)が対象にお話ししています。
外的ストレスは極力排除しよう 食事、身体活動、睡眠を整えて、ストレスを回避すれば7割方病気にならないと思ってい […]