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ウェルビーイングクリニック駒沢公園
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カテゴリー: 睡眠

ワクチン接種前後は特によく寝ましょう「すやすや-ワクチン-すやすやすや」

投稿日: 2021年8月1日2021年8月1日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 医療一般・睡眠

風邪っぽい時、なんとなく体調がすぐれない時、、、そんな時は葛根湯などの薬やビタミン剤、サプリを飲んだり、にんに […]

人生100年時代の健康長寿シリーズ@JCS2020

投稿日: 2020年8月3日2020年8月3日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 医療一般・循環器・日記・生活習慣・睡眠・身体活動・食事

web学会! 京都で開催されるはずだった日本循環器学会学術集会JCS2020が新型コロナウイルス感染拡大の影響 […]

オンライン診療で役立つグッズたち

投稿日: 2020年4月19日2020年9月22日 wellbeingclinic2件のコメントカテゴリー: デジタルヘルス・医療一般・循環器・心拍・睡眠

新型コロナウイルス感染拡大のため、一時的にせよ初診からのオンライン診療が解禁されました。 オンライン診療ですと […]

循環器内科専門医がApple watch使ってみた。頻拍性不整脈の可能性!?

投稿日: 2019年11月15日2020年9月20日 wellbeingclinicカテゴリー: デジタルヘルス・循環器・心拍・睡眠

さて、とある日の自分の就寝中の睡眠モニタリングの結果です。 Apple watch、iPhone、アプリAut […]

睡眠時間、睡眠の質、いびき、酸素飽和度、血圧、脈拍、、、、

投稿日: 2019年11月14日2020年9月20日 wellbeingclinic2件のコメントカテゴリー: デジタルヘルス・循環器・心拍・睡眠

最近就寝時にはスマートウォッチを両手に計3つ装着して寝ることがあります。 apple watchと、この記事に […]

酸素飽和度(SpO2)測定スマートウォッチがすごい

投稿日: 2019年7月4日2020年9月20日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 循環器・心拍・睡眠

新たなおもちゃ 新たなおもちゃがようやく届きました。 患者さんに教えてもらった中国のContecという会社のス […]

現代の「うつ病」は、かつての「鬱病」とは違う

投稿日: 2019年5月29日2019年6月27日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 生活習慣・睡眠

現代社会ではこころが病んで心療内科や精神科に頼っている方が多いことを様々な場面で感じます。 街の心療内科は予約 […]

睡眠不足は悪循環の入口

投稿日: 2019年4月30日2019年4月30日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 日記・睡眠

先日諸事情で、4時間睡眠が3日ほど続きました。 睡眠不足がどれほどまでにパフォーマンスを落とすかを体感しました […]

スマートウォッチの睡眠深度と心拍数

投稿日: 2019年4月29日2020年9月20日 wellbeingclinic4件のコメントカテゴリー: デジタルヘルス・睡眠

睡眠には「睡眠構造」という概念があり、 いわゆる「深い睡眠」「浅い睡眠」といったように分類することができます。 […]

スマートウォッチの普及率は?

投稿日: 2019年4月23日2020年9月20日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: デジタルヘルス・心拍・睡眠・身体活動

スマートウォッチの普及率は? 市場調査会社のNPD’s Consumers and Wearables Rep […]

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