高所得者は幸せらしいが、我々庶民はどうすれば良いのか？
2つのウェルビーイング 幸せ＝well-being を次の２つに分けることができます。 ・experience […]
料理をすることの心身へのメリット
新型コロナウイルス感染により外食頻度が減った方は多いと思いますが、デリバリーやテイクアウトの頻度は増えたという […]
今やろうとするそれが生み出すのは、ヘドニアか？ユーダイモニアか？
昨日10月10日は「世界メンタルヘルスデー2021」ということもあり、とあるところでポジティブ心理学に関してお […]
自然との触れ合いは心身の健康に不可欠
クリニックのすぐそばには駒沢オリンピック公園があります。競技場やトレーニング施設、ジョギングコースなどがあり身 […]
接種後胸痛「新型コロナワクチン接種後症候群」→それでもワクチン接種推奨
以前も触れましたが、相変わらず、新型コロナウイルスのワクチン接種後に胸痛や動悸を自覚し受診される方が多いです。 […]
せっかく接種するワクチンの効果を最大化するためには
新型コロナウイルス感染症対策の柱として現時点で考えられているのは「ワクチン」です。ワクチンの感染予防、発症予防 […]
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の後遺症対策にはこれ！
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の後遺症に関しては以前も触れました。症状のある急性のCOVID-1 […]
妊婦がピラティスを行うと出産の満足度が高くなる
運動は身体に良いし、それは妊婦にも当てはまる 運動が身体に良いことは誰も異論はありません。妊婦においてもそれは […]
新型コロナ感染（COVID-19）は後遺症として自律神経障害を来たす
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）では様々な後遺症をきたしうるという話を昨日しました。 様々な臓器に […]
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の様々な後遺症
猛威を振るう新型コロナウイルス感染症（COVID-19）。急性期に重症化することはもちろん重大なことですが、重 […]