頭痛でお悩みの方はヨガを試してみよう
前回、ヨガが我々の脳へ様々な影響を与えるというレビュー論文を紹介しました。 Therapeutic role […]
カテゴリー: 脳神経
脳の健康、認知症予防のための１０項目
布施です。 誰しも、少しでも長く心身健やかに過ごしたいものです。 特に、認知症にはなりたくない！と強く感じてい […]
オメガ3脂肪酸製剤で不安軽減
布施です。 昨日、魚食により安静時心拍数が下がるという話をしました。 […]
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