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ウェルビーイングクリニック駒沢公園
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カテゴリー: ポジティブ心理学

ウェルビーイングを高めるために、ネガティブ体験は人に話し、ポジティブ体験はニヤニヤ回想せよ!

投稿日: 2023年10月23日2023年10月23日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

現実と非現実と飲酒と登山、そしてウェルビーイング

投稿日: 2023年7月31日2023年7月31日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

最近見かけた、最高にウェルビーイングな人たち!好きなことに、夢中に取り組んで、そして人と分かち合う!

投稿日: 2023年7月27日2023年7月27日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

性行為の頻度と死亡リスクの関係。やればやるほど死亡リスクが下がる!?

投稿日: 2023年6月23日2023年6月23日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・生活習慣・身体活動

性的関心は長生きの言動力、性的関心はikigaiの原動力、性的関心は健康の原動力!

投稿日: 2023年6月22日2023年6月22日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・生活習慣

「笑い」の健康効果。お笑い番組、漫才見てもよし!面白くなくても無理やり笑うのもよし!

投稿日: 2023年6月21日2023年6月21日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

笑いって医療的にもとても重要ですし、今話題の中田敦彦・松本人志問題について個人的進化生物学的医学的見解をちょっと。

投稿日: 2023年6月18日2023年6月18日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

ストレス不可避の現代、対策の1つが「瞑想」。そのメカニズムは?(動画)

投稿日: 2023年2月5日2023年2月5日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ピラティス・ポジティブ心理学・ヨガ・瞑想

自分は不幸せで恵まれていない、、、、と思いがちですが、人間は幸せな気分を感じるのが難しく、言わば、不幸せがデフォルトではないか?という話(動画)

投稿日: 2023年1月29日2023年1月29日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

進化生物学的にヒトは注意力散漫、気が散るもの。そんな習性から脱却して、集中、夢中、熱中、没頭しよう!

投稿日: 2023年1月22日2023年1月22日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: ポジティブ心理学・動画

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