生活習慣 | ウェルビーイングクリニック駒沢公園

ホットクックでPlant Based Whole Foods

Plant Based Whole Foods 身体に良いという食事法は色々ありますが、共通しているのは野菜が […]

現代社会ではこころが病んで心療内科や精神科に頼っている方が多いことを様々な場面で感じます。街の心療内科は予約 […]

米国のJohns Hopkins Medicine（ジョンホプキンス大学）が電子タバコ（e-cigarette […]

以前、iQOSアイコスを吸われている方にこの本を勧めました。新型タバコの本当のリ […]

高血圧日本の高血圧患者数は4300万人,そのうち3100万人が管理不良と推測されています。大変患者数が多 […]

禁酒の潮流最近、飲酒を控えるような動きが大きくなってきています。例えば、最近のネットの記事で、 &nbsp […]

何度も書いていますが、食事と身体活動と睡眠を整えて、前向きな思考で生活すれば70%病気にならないと思っています […]

このブログでも何度か書いていますが、食事と身体活動と睡眠を整えて、前向きな思考で生活すれば70%病気にならない […]

タバコは百害あって一利なし、です。最近は、新型タバコが流行ってきています。毒性がかなり低いと思っている方が […]

人の習慣は、意志よりも環境に大きく左右されるので、「生活習慣病」というよりは、「生活環境病」という表現の方 […]