減塩食を１週間続けると血圧が約8mmHgも低下して、それって降圧剤の効果並みだという研究の話。 投稿日: 2023年11月17日2023年11月17日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・食事
ラーメンは、医学的視点では塩分、精製糖質、脂質の死の三重奏！でも美味しい！少しでも健康的に楽しむ方法はこれ！ 投稿日: 2023年11月6日2023年11月6日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・食事
コレステロール治療が必要と言われても服薬したくなければべジタリアンという道も？ 投稿日: 2023年8月26日2023年8月26日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・医療一般・食事
デパ地下のスイーツ天国は、欲に溺れた人類の終末像？！健康ブームとの対決はいかに？！ 投稿日: 2023年8月17日2023年8月17日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・生活習慣・食事
心房細動があってもなくても、御高齢の方にとってとても大事なこと！（動画） 投稿日: 2023年3月21日2023年3月21日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・医療一般・循環器・身体活動・食事
摂取カロリーを自動算出できるスマートウォッチ「HEALBE GoBe3」を「あすけん」と比べてみた。（動画） 投稿日: 2022年12月7日2022年12月7日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: デジタルヘルス・食事
何をどれだけ食べれば良いのか？ 結局は、食事バランスが大事、、、って当たり前な結論。アプリ使って、記録しよう！（動画） 投稿日: 2022年11月23日2022年11月23日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・食事
東京ラーメンフェスタ開催中！ラーメンは健康に悪いというが、それは習慣的に食べるから！たまに楽しむのは悪くない！（動画） 投稿日: 2022年11月2日2022年11月2日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・食事
今の世の中普通に食事していたら塩分の過剰摂取になりやすい！塩分摂りすぎの元凶は〇〇と〇〇！摂り過ぎないコツ！（動画） 投稿日: 2022年10月30日2022年10月30日 wellbeingclinicコメントするカテゴリー: 動画・循環器・食事
