超絶コスパ超多機能スマートウォッチMafam T1は使えるか？
スマートウォッチなどのウェアラブル機器で自分の身体的状態を定量化、モニタリングすることは、今後の自己健康管理に […]
タグ: 心拍数
動悸が生じたら心電図記録もしくは血圧測定を。
動悸が生じたときは、その生じている最中に心電図を記録したいです。 その心電図記録こそが、不整脈診断に大きく役立 […]
オンライン診療で役立つグッズたち
新型コロナウイルス感染拡大のため、一時的にせよ初診からのオンライン診療が解禁されました。 オンライン診療ですと […]
安静時心拍数が速い場合は？
安静時心拍数が高い人は、死亡リスクが相対的に高いという話は何度もしてきています。 特に明らかな基礎疾患がない7 […]
効果的に安静時心拍数を下げる運動は？
布施です。 安静時心拍数が高いほど、死亡リスクが高いという話を以前しました。 安静時心拍数45/分くらいでも悪 […]
高い安静時心拍数と関連する病気
布施です。 下記記事でご紹介した2016年に発表されたメタ解析（https://www.ncbi […]
運動時の心拍数
布施です。 昨日の自分のデータです。 ジョギング約6km、ピラティス1時間しています。筋トレは出来ませんでした […]
ジェットコースターで心拍数はどのくらいまで上がるか？
布施です。 ドキドキするといえば、ジェットコースターもその類に入ってきます。ジェットコースターで […]
精神的ストレスで、心拍数はどこまで上がるか？
布施です。 前回は、人前でのスピーチで心拍数が150/分ほど上がり得ると言った話が出ました。 精 […]
人前でのスピーチやプレゼンする方には気遣いを
布施です。 人前で講演をしたり、スピーチをしたりするのは誰でも緊張しますよね。 例 […]