タグ: 血圧
運動は血圧に良いというが、どのスポーツが降圧効果が高いのか?
患者さんから「運動は何をすれば良いですか?」と尋ねられることがしばしばあります。結論としては「何でも良いからや […]
リアルワールドでのヨガの降圧効果
運動することで血圧が下がる効果が期待できることは確たる事実です。ヨガは運動の1つですので、当然降圧作用は期待で […]
ちょっと血圧が高めの人はオンラインピラティスがおすすめ。
高血圧はサイレントキラー 高血圧はその患者が世界で10億人以上いるというcommon diseaseです。日本 […]
オンライン診療で役立つグッズたち
新型コロナウイルス感染拡大のため、一時的にせよ初診からのオンライン診療が解禁されました。 オンライン診療ですと […]