新しいapple watchも発売されましたし、ウェアラブルデバイス、スマートウォッチは進歩著しいです。
これまでもいくつか紹介してきました。例えば心電図を記録できるスマートウォッチ。
日本では医療機器としては認可はされていませんので、「心電図」と表現してはいけないのかもしれません。でも患者さんは実際に使っていますし（そもそも患者さんにこの製品の存在を教えてもらいました）、あるものはうまく利用させていただく、それを使っている患者さんのためになるようにサポートするという姿勢を自分は取っています。
ちなみに、このSoukengenのスマートウォッチは、充電ケーブルとの接触が悪い点がマイナスポイントです。
これは、酸素飽和度を記録できるスマートウォッチ。
このスマートウォッチは心電図も記録できます。
そして、今お気に入りで活用しているのが、「連続血圧測定」をしてくれるスマートウォッチです。アメリカのamazonで購入しました。
このスマートウォッチの特徴は、10分毎の血圧測定を24時間自動的に続けてくれる点です。血圧の精度は不明ですが、リバロッチ・コロトコフ法で測定する上腕の血圧（安静時）と同時に測定して度々比較していますが大きな差異はありません（±10mmHg以内に収まる感じ）。上でご紹介したSoukengenのスマートウォッチと3者で比較していても3者間の差異は±10mmHg以内に収まる感じです。
もちろん、日中活動している際の血圧の正確性は落ちるでしょうが、大雑把な血圧推移の参考にはなると感じています。電池の持ちも良くて、数日間はOKです。
こんな感じでスマートフォンに記録されます。
自分の血圧推移です。120/を越えることが多いですが、日中活動中ですし仕方ないでしょう。
自分は両親が高血圧症なので要注意です。
計測した血圧をレポートとしてPDF出力できないところが玉に瑕です。
上でご紹介したCMS50Kと同時に就寝時に装着すると、夜間の血圧と酸素飽和度、そして脈拍が同時に記録できます。
自宅にいながら、様々な自分のパラメーターが測定、可視化されてきて、自己健康管理のパラダイムシフトの時代ど真ん中感があります。
繰り返しますが、これらの機能は日本では認可されていませんし、その精度もまだ不明確な部分がございます。あくまでも参考ということです。これらを活用し、異常値や不安な要素がございましたらご相談ください。